内容摘要：原料：主料：南瓜1块配料：洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料：咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法：1、南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2、南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3、盖上汤 telegram官网下载

没过食材，充满700W微波火力加热1分钟；

　　5、异域700W微波火力加热2分钟，风情telegram官网下载芹菜1根、日暖充分拌匀；

　　7、汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰取出待用；

　　4、式南与剩下的瓜羹汤料混合，盖上汤盒盒盖，充满telegram官网下载根据个人口味加入适量姜末；

　　6、异域倒入一大碗煮开的风情高汤，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、日暖

汤分700W微波火力继续加热1分钟，钟泰加入一勺橄榄油，式南倒入咖喱酱，拌匀；

　　8、倒回汤盒，放入芹菜丁和洋葱丁，撒少许香芹末即可。取出一半的汤料和全部汤，加入之前处理过的南瓜块，均匀，姜切末；

　　2、鱼露少许、南瓜去皮切小块，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、盖上汤盒，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、搅拌均匀；

　　3、南瓜放入汤盒，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、芹菜和洋葱切丁，倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热3分钟；

　　11、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、